Le yoga est la pratique du bien-être par excellence !

En combinant des mouvements lents avec une attention particulière à la respiration, c’est une discipline qui fait du bien au corps et à l’esprit. Elle permet d’une part de calibrer le mouvement physique sur ses propres capacités et, d’autre part, de transmettre une sensation de calme et de paix qui contribue à affronter la vie en toute sérénité.

Cette séance est une OPTION avec supplément payant (limité à 15 personnes environ).

• Lundi 19h30-20h30. Salle Haitz Pean (Catalpas), promenade du Parc Belay à Anglet (réservé - 60 ans)
• Vendredi 15h00–16h00.  Salle Haitz Pean, promenade du Parc Belay à Anglet

Joomla Gallery makes it better. Balbooa.com