Cette activité apparentée à de la gymnastique douce, consiste à améliorer la souplesse, le renforcement musculaire, la mobilité articulaire, l’agilité, l’équilibre et la confiance en soi par la réalisation de gestes et de postures adaptés à tous.
Salle Jean Moulin, rue Jean Moulin à Anglet
- Lundi : 9h15 – 10h15 (niv. ++) et 10h15 - 11h15 (niv. +)
Salle Haitz Pean, promenade du Parc Belay à Anglet
- Jeudi : de 14h30 – 15h30 (niv. ++) et 15h30 – 16h30 (niv. +)
Gymnase du Pignada à Anglet
- Lundi : de 14h30 – 15h30 (niv. +)
