L'AOO et le "Sport Santé"

Les bienfaits des Activités Physiques Santé

Sédentarité

Lutte contre la sédentarité

Maintien de la forme

Participer au maintien de la forme : Souplesse et mobilités articulaires, équilibre et proprioception, redynamiser et renforcer l’ensemble des muscles, renforcement du système cardiovasculaire

Autonomie

Conservation de l’autonomie

Lien social

Développement du lien social aux contacts des adhérents et éducateurs

Stretching et Relaxation

Nos séances de Stretching et Relaxation vous apportent bien être pour le corps et l'esprit.

Ces séances vous aideront à lutter contrer vos courbatures et vos tensions à l'aide d'exercices d'étirements adaptés à tous. Associées à de la relaxation, elles vous permettront de vous reconnecter à votre corps.

  • Lundi 16h00–17h00.  Salle du Pignada, allée Raoul Follereau à Anglet.
  • Jeudi 16h00–17h00.  Salle Haitz Pean, promenade du Parc Belay à Anglet

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Les 8 activités Sport Santé

L'Équipe AOO

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Ophélie FARGETAS

Éducatrice
Sport Santé Anglet Olympique

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Jean Marc Herrerro

Éducateur
Sport Santé Anglet Olympique

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Mikel Maisterrena

Éducateur Médico-sportif
Sport Santé Anglet Olympique

Mikel Maisterrena
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Vincent LASCARAY

ETAPS Ville d'anglet
Maison Sport Santé Anglet
05 59 03 06 45

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Romain GOYA

Chargé de projets
Sport Santé Anglet Olympique
06 63 56 72 91

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Karine

Enseignante Pilate et Yoga
Sport Santé Anglet Olympique

Karine
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Emilie

Enseignante Pilate et Yoga
Sport Santé Anglet Olympique

Emilie

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