Activités Physiques Santé

L'Anglet Olympique Activités Physique Santé est une nouvelle section de l'Anglet Olympique qui ouvre en septembre 2016. Cette section est né d'une volonté commune de la municipalité d'Anglet et de l'Anglet Olympique Omnisports de proposer des activités physiques diversifiées et adaptées à un public senior et sédentaire. Cette nouvelle section aura pour objectif de prendre la suite des Ateliers seniors jusque là organisés par la ville. Se dépenser en douceur, même pour ceux qui n’ont jamais pratiqué d’activité sportive, c’est maintenant possible à l'Anglet Olympique. 

On parle de “maintien en forme”, basé sur des activités de marches pour améliorer le souffle  et le système cardiovasculaire, ou des exercices doux de posture et de mobilité.

Les séances sont ainsi adaptés à tous. Et les plus de 60 ans sont d’autant plus encouragées à pratiquer qu’ils peuvent en tirer de nombreux bénéfices sur les plans cardiovasculaires, respiratoires, musculaires et de la santé osseuse. Ils sont encadrés par des éducateurs sportifs diplômés d'état.

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