Activités Physiques Santé

L'Anglet Olympique Activités Physique Santé est une nouvelle section de l'Anglet Olympique qui ouvre en septembre 2016. Cette section est né d'une volonté commune de la municipalité d'Anglet et de l'Anglet Olympique Omnisports de proposer des activités physiques diversifiées et adaptées à un public senior et sédentaire.

Cette nouvelle section aura pour objectif de prendre la suite des Ateliers seniors jusque là organisés par la ville. Se dépenser en douceur, même pour ceux qui n’ont jamais pratiqué d’activité sportive, c’est maintenant possible à l'Anglet Olympique. 

On parle de “maintien en forme”, basé sur des activités de marches pour améliorer le souffle  et le système cardiovasculaire, ou des exercices doux de posture et de mobilité.

Les séances sont encadrées par des éducateurs sportifs diplômés d'état et adaptées à toutes et à tous. Nous encourageons plus particulièrement les personnes de plus de 60 ans à prendre part à cette activité. En effet vous vous rendrez compte des nombreux bénéfices qu’apporte une activité physique à partir d’un certain âge sur le plan cardiovasculaire, respiratoire, musculaire et de la santé osseuse.

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